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정재현 교수 "모르고 살아도 괜찮아, 삶이 나를 살게 하나니" [명사와 함께하는 북人북] '인생의 마지막 질문' 인간은 삶에 대해 얼마나 알고 있을까? 아마 아는 것과 모르는 것을 비교한다면 후자가 훨씬 많을 것이다. 그런데도 우리는 ‘앎’에 대한 강박으로 ‘모름’이 주는 자유를 뒤로한 채 고단한 삶을 살고 있다. 정재현(鄭載賢·64) 연세대학교 신학대학원 교수는 ‘모르고 사는 것’ 못지않게 ‘살고도 모른다’고 말한다. 그렇게 이미 모름을 벗하며 살아왔으니, 더 좋은 내가 되겠노라, 더 열심히 가꾸겠노라 아등바등하지 않아도 괜찮다는 얘기다. 그는 이러한 깨달음으로 우리의 삶을 넉넉하게 해줄 성찰들을 모아 ‘인생의 마지막 질문’을 펴냈다. ▲'인생의 마지막 질문'을 펴낸 정재현 연세대학교 신학대학원 교수(오병돈 프리랜서 obdlife@gmail.com) 종교철학 분야.. 2020. 10. 26.
짧은생각 좋은글 [인간관계] 인간관계 잘 꾸민 말로, 그럴싸한 행동으로, 사람을 만나지 말아요... 그런 인간관계는, 유통기간이 지나면, 폐기 처분되는, 통조림 같은 인스턴트 만남 입니다... 인간관계의 정답은, 오직! 진실한 마음으로 다가가고, 진심으로 대하는 것 입니다... 언제나 가슴속에, 진심의 학교를 세워두고, 이 세상 모든 사람들을 만나요... 이 세상이 아무리 때 묻고, 녹슬었다고 하지만, 그래도 언제나 진심은, 어디에서든 통하는 법입니다... -한국인을 위한 탈무드. 박성철. 다연 #짧은생각 생각의 부메랑 생각은 부메랑 같은 것이다. 나의 생각은 꼭 다시 나에게로 돌아온다. 그 생각은 반드시 나를 그대로 명중시키는법이다. '난 안돼!','난 못할거야!'라는 부정적인 생각은 패배의 멍에를 짊어지게 한다. 삶이라는 경기장.. 2020. 10. 26.
X레이 안찍고도 아는 척추건강 신호 “신발 뒷굽 안쪽과 바깥쪽 중 더 닳은 곳은?” 병원에 가서 엑스레이를 찍어보지 않고도 건강 상태를 가늠해 볼 방법이 있다. 지금 신고 있는 신발의 뒷굽을 확인해보면 된다. 신발 뒷굽이 닳은 모양은 건강 상태를 알려주는 지표가 된다. 신발 뒷굽 상태가 알려주는 건강 신호는 다음과 같다. ◆ 뒷굽 바깥쪽이 닳은 신발: 관절염, 척추후만증 대한민국 정책브리핑 홈페이지 캡처 만일 신발 뒷굽 바깥쪽이 지나치게 많이 닳았다면, 발끝을 바깥으로 벌려서 걷는 팔(八)자걸음을 걷는 습관 때문일 가능성이 높다. 팔자걸음을 하는 습관이 있다면, 자신에게 퇴행성관절염이나 척추가 뒤로 휘어지는 질환인 척추후만증이 있는 건 아닌지 의심해봐야 한다. 퇴행성관절염으로 고관절과 무릎관절의 바깥쪽 연골이 손상되면서 팔자걸음이 생기는 경우가 많기 때문이다. 또. 척추후만증이 생기면 .. 2020. 10. 26.
바람에 실려 -하남석- 🪁바람에 실려 -하남석- 하늘을 나는 새들 푸른 저하늘 위에서 꿈따라 바람따라 날아서 희망을 찾아가네 바람따라 떠나리 저 먼곳에 고향떠난 철새처럼 그리워 못 잊어 떠나면 사랑하는 내님 날 반기리 바람따라 떠나리 저 먼곳에 고향떠난 철새처럼 그리워 못 잊어 떠나면 사랑하는 내님 날 반기리 휘정 김금자 https://youtu.be/XeBYfeGVRDQ 2020. 10. 26.
#무등산 #무돌길 #역사길 #무등산사랑환경대학 51기 역사길 걷기 무등산사랑환경대학 51기 야외교육 5강 일시:2020.10.24.09:00~ 집결장소 : 충장사(개별이동) 준비물: 명찰,교육생모자,마스크,경등산차림,식수,간식 등 과목:무등산역사길과 충장공 강사: 교학처장 채현준 과정: 역사길 교육 종료후 평촌도예공방에서 도자기 체험 실시 철수:관광버스로 이동(충장사 정차 및 무보협 앞) 충장사 忠壯祠 - 충효로써 죽음을 삼은 의병장 ★ 김덕령 조선 의병장이 되다. ○1568(1세) 12.29일 광주 석저촌에서 3남3녀중 둘째 아들로 출생. ○1571(4세) 종조부 사촌 김윤제로부터 글공부 시작. ○1572(5세) 종조부 사촌 김윤제 사망. ○1581(14세) 아버지 붕변 사망. ○1585(18세) 흥양이씨 와 혼인. ○1587(20세) 우계 성혼의 문하에서 수학. ○.. 2020. 10. 25.
"천연 비아그라 ‘아르기닌’ 많이 드세요” 청년처럼 성장호르몬 분비되는 습관 3가지 노화를 방지하고 젊음과 활력을 유지시켜주는 호르몬으로 성(性)호르몬보다 더 중요한 것이 성장(成長)호르몬이다. 성장호르몬은 자라는 아이들의 성장을 돕는 호르몬이라 해서 붙인 이름이다. 성장호르몬은 성장이 끝나는 20대를 정점으로 10년마다 약 14.4%씩 감소하기는 하지만 성인에게서도 활발히 분비된다. 이 호르몬이 성장 뿐 아니라 신체의 대사작용에 관여하기 때문이다. 중년 이후 노년에 이르기까지 심혈관 질환 증가, 체지방 및 복부비만 증가와 근육량 감소, 골밀도와 피부 탄력성 감소, 만성피로 및 무기력증, 성기능 저하, 기억력과 집중력 저하, 우울증 및 불면증 등 대부분의 노화(老化) 증상은 성장호르몬의 감소와 연관이 있다. 따라서 성장호르몬 분비를 촉진시키는 것이 젊음을 유지하는 비법이다. 이를 위한 .. 2020. 10. 25.
짧은생각 좋은글 [감사로 하루를 시작하라] 감사로 하루를 시작하라 아침은 하루 중에 가장 좋은 때이다. 기분 좋게 하루를 시작하면 일도 잘 풀린다. 아침을 감사로 시작하라. 감사는 행복에 이르게 하는 가장 빠른 지름길이다. 꼭 감사할 큰 일이 있을 때에만 감사하는 것은 아니다. 작은일 하나에도에도 감사할 이유를 찾을 수 있다. 내 안에 감사가 있으면 만나는 사람들과도 즐겁게 인사 할 수 있다. 자연히 인간관계도 넓어지고 좋아지게 된다. 감사는 파급효과가 크다. 내 안에 있는 기쁨이 다른 사람들에게도 전달될 수 있다. 이처럼 감사는 삶을 더욱 더 풍성하게 한다. -지혜로 여는 365 행복한 아침. 민예원 편집부. 민예원 #짧은생각 오늘 아침에 당신은 무슨 생각을 하셨습니까.?? 오늘 하루를 어떻게 시작 하려고 하십니까....... 첫 시작 첫 생각.. 2020. 10. 25.
오늘의 기분전환 유머 [고추이야기] 고추이야기 우리 옛 선조들은 겨우내 고의춤에 갇혀(?) 바깥구경을 못한 거시기를 해동이 되어 날이 따스해지면 산마루에 올라 아랫도리를 내놓고 바람을 쐬어 습을 없애고 자연의 정기를 받아 양기를 강하게 하는데 이름하여 이를 「거풍(擧風)」이라 하였다. 삼돌이가 어느 봄날 무료하여 돗자리를 들고 아파트 옥상으로 책을 보러갔는데… 봄볕이 너무 좋아 문득 선조들의 「거풍, 의식이 떠오르자 아랫도리를 내놓고 봄바람을 쐬면서 책을 읽다가 춘곤을 못 이기고 잠이 들어버렸다. 그 때 아래층에 사는 삼월이가 이불을 널려고 올라왔다가 그 광경을 보고 깜짝 놀라며 비명을 질렀다. "아니, 지금 뭐하는 거예요? 삼돌씨!" 화들짝 놀란 삼돌이가 벌떡 일어나더니 당황과 민망스러움에 겨우 한다는 소리가…."시방 꼬추 말리는 중인디.. 2020. 10. 24.
짧은생각 좋은글 [세상에 널린 기적 하지만 우린 까막눈...] 세상에 널린 기적 하지만 우린 까막눈... 삶은 온통 기적입니다. 하지만 우리는 기적을 사람의 기준으로 정해놨습니다. 인간의 상식선에서 이해할 수 없는 일은 제한을 두고 있죠. 하지만 이 우주가 벌이고 있는 이 웅장한 오케스트라는 그 조화로움과 균형, 아름다움, 그 자체가 이미 기적입니다. 다만 우리가 그 기적에 눈을 감고 있을 뿐이죠. 어렸을 적 우리는 기적을 항상 체험하며 살았답니다. 놀이터의 모래알이 아름다웠고, 그네가 롤러 코스터였으며, 초코파이가 생크림 케이크였고, 과자 한 봉지면 세상을 다 가졌죠. 현재를 살았어요. 과거에 끌려다니지 않고, 미래를 두려워하지 않았어요. 지금 이 순간 이 자리를 살아갈 때 우리는 모든 것, 모든 사건을 기적으로 경험할 수 있답니다. -같은 하루 다른 행복. 원빈.. 2020. 10. 23.
빨리 늙게 만드는 일상식품 3가지 "‘과즙 100%’ 오렌지 주스에 속지 마세요" ‘질병은 향락(享樂)에 바치는 세금이다’라는 말이 있다. 맛있다고 무턱대고 먹는 식품들이 건강을 해치고 노화의 시계를 앞당긴다는 뜻이다. 특히 몸 건강을 망가뜨리는 식품들은 이미 일상에 깊숙이 스며들어 사람들의 노화를 조금씩 앞당기고 있다. 노화를 부르는 음식들의 위험을 바로 알고 의식적으로 섭취를 줄이려 노력해야만 건강한 몸을 오래도록 유지할 수 있다. 유튜브 채널 ‘건강뉴스’에서 소개하는 ‘심각한 노화 부르는 일상 식품 세 가지’에 대해 알아본다. 1.설탕 인위적으로 정제한 설탕에는 비타민이나 미네랄 같은 영양소가 전혀 들어있지 않다. 때문에 우리 몸은 필요한 영양소를 뼈와 치아에서 끌어오게 되고, 칼슘이 빠져나간 뼈에는 골다공증이 생길 수 있다. 또, 설탕을 많이 섭취하면 혈당을 빠르게 올라가고 인.. 2020. 10. 23.